ウレタンマットレスのおすすめはどれ？
ウレタンマットレスの選び方のコツはある？
初めてのウレタンマットレスで失敗したくない。
そんな人向けの情報となります。
ウレタンマットレスは、バネが入っていないノンスプリングマットレスで、古くから親しまれているコイルマットレスより、安い・軽い・捨てやすいのがメリットです。
特に高反発ウレタンマットレスは、低反発ウレタンマットレスの通気性のわるさ、寝返りのしにくさを改善したタイプで、寝心地・機能性・価格のバランスが良く、人気が高まっています。
本記事でわかる内容はこちら。
- ウレタンマットレスの特長と欠点
- ウレタンマットレスの選び方のコツ
- ウレタンマットレスのおすすめ８選
- ウレタンマットレスの気になること
自身は寝室スペースの関係でベッドから敷布団に乗り換え、腰や背中が痛くなり敷布団から高反発ウレタンマットレスに乗り換えました。１枚で使える高反発ウレタンマットレスはとても便利です。
ウレタンマットレスの特長と欠点
ウレタンマットレスの特長と欠点です。
コイルマットレスと比べると…
- メリット ：安い、軽い、捨てやすい
- デメリット：耐久性が低い、通気性が低い
ただ、高反発ウレタンマットレスは、3〜5万円のミドルクラスでも、高品質のものなら5〜10年使えます。また、通気性も低反発ウレタンマットレスから大幅に改善されており、デメリット以上にメリットが大きいです。
海外ではそれほどでもないのに、日本で高反発ウレタンマットレスが人気なのは、敷布団の代わりになるからかもしれません。敷布団と同じように扱える上に、寝心地が劇的に良くなります。
| 項目 | ウレタン | コイル | ファイバー | |
|---|---|---|---|---|
| 高反発 | 低反発 | |||
| 価格 | ○ | ◎ | × | △ |
| 重量 | △ | ○ | × | ◎ |
| 処分 | ○ | ○ | × | △ |
| 耐久性 | ○ | × | ◎ | △ |
| 通気性 | △ | × | ○ | ◎ |
| 洗濯 | △（一部可） | × | × | ○ |
| 布団乾燥機 | △（一部可） | × | ○ | △（一部可） |
| 体圧分散 | ○ | ◎ | ○ | △ |
| 反発弾性 | ◎ | △ | ◎ | ○ |
ウレタンマットレスの選び方とコツ
ウレタンマットレスの選び方とコツです。
- Step1．商品および企業が信頼できそうか
- Step2．直置きで使うか、ベッドで使うか
- Step3．硬めが好きか、柔らかめが好きか
初心者向けの失敗しないコツとして、今すぐ誰にでもできる内容をまとめています。もっとも細かくプロフェッショナルの解説をみたい人は、ベッドおすすめランキングさんの以下の記事を読み込むと良いでしょう。
専門家が解説！本当におすすめのウレタンマットレス5選＆知っておきたい特徴（メリット＆デメリット）をご紹介
個人的にもっとも重要だと考えているのは、良品をしっかり見極めることです。マットレスや羽毛布団などの高級寝具は、価格に見合わない割高な商品がたくさんあります。
３ステップを詳しくみていきましょう。
Step1．商品の『信頼性』を見極めよう
ウレタンマットレスの信頼性を見極めるには…
- 「復元率」がきちんと表記されているか
- 「復元率」と「価格」のバランスが良いか
この２つをチェックすればOKです。
（用語を理解していなくても大丈夫）
とりあえず、商品ページや商品タグに「復元率」が記載されているか確認しましょう。復元率は消費者庁の家庭用品品質表示表にて、表示すべき項目に指定されており、記載がないものはグレーな商品と判断できます。
主に通販限定のウレタンマットレスや、海外ブランドのウレタンマットレスに記載なしが多いです。中には高品質の商品もあるのですが、敢えてリスクを取る必要はないでしょう。
そして、復元率と価格のバランスをみると、そのウレタンマットレスが価格相応なのか、コスパが良いのか、割高なのかをざっくり判断できます。
| ウレタンの復元率 | マットレスの寿命 | マットレスの価格 |
|---|---|---|
| 95％未満 | 1年 | 5,000円未満 |
| 95％ | 3年 | 5,000〜10,000円 |
| 96％ | 5年 | 10,000〜30,000円 |
| 97％ | 7年 | 30,000〜50,000円 |
| 98％ | 8年 | 50,000〜70,000円 |
| 99％ | 9年 | 70,000〜80,000円 |
| 99.5％以上 | 10年 | 80,000円以上 | 上記は目安です。初心者向けにシンプルな考え方でまとめております。参考程度にご覧ください。 |
初心者はウレタンマットレスの復元率を確認すればOK。復元率は高いほど良く、記載がないものは確信を持てるまで見送りが無難です。
Step2．環境に合う『厚さ』を選ぼう
ウレタンマットレスの厚さは３タイプです。
トッパータイプ → 5cm前後
直置きマットタイプ → 10cm前後
ベッドマットタイプ → 20cm前後
敷布団代わりなら10cm前後のもの、ベッドで使うなら20cm前後のものがおすすめです。トッパーは使用中の敷布団やマットレスに敷くタイプ。薄いので安価ですが、寝心地の調整が難しいので初心者には不向きです。
| 項目 | トッパー | 直置き | ベッド |
|---|---|---|---|
| 厚さ | 5cm前後 | 10cm前後 | 20cm前後 |
| 使い方 | マットや敷布団に敷く | フローリングに敷く | ベッドフレームに敷く |
| 難易度 | 中上級者 | 初心者 | 初心者 |
| 価格 | 安い | 普通 | 高い |
| 重量 | 軽い | 重め | 重い |
| 収納 | しやすい | できる | できない |
| 寝心地 | 下地の影響を受ける | 良い | とても良い |
Step3．好みに合う『硬さ』を選ぼう
ウレタンマットレス選びでもっとも難しいのが硬さです。結論からお伝えすると、硬さや寝心地については、実際に寝てみないとわかりません。
(o；ω；o)ウゥ
ただ、失敗しにくくするなら…
- 反発弾性 → 基本的に高反発を選べばOK
- 厚み → 厚くなるほど柔らかくなる
- 層 → 1層より多層の方が柔らかい
- 表面 → 平面より凹凸の方が柔らかい
この４つの判断軸を持っておきましょう。
整理するとこんな感じになります。
| 項目 | 硬めが好き | 柔らかめが好き |
|---|---|---|
| 反発弾性 | 高反発 | 高反発 |
| 厚み | 薄め | 厚め |
| 層 | 1層 | 多層 |
| 表面 | 平面 | 凹凸 |
低反発ウレタンマットレスは、ふんわりやわらかく、体圧分散に優れているものの、寝返りがしにくかったり、腰が沈みすぎたりします。腰痛につながることもあり、特別な理由がない限り、高反発を選びましょう。
柔らかな寝心地が好きな人は、厚さのあるベッドマットタイプや、多層構造（上が低反発、下が高反発など）がおすすめです。また、表面が凹凸構造のプロファイル加工もやわらかく感じます。
ウレタンマットレスには硬さ（N・ニュートン）があるものの、寝心地とかけ離れているケースが多く、当てにならないと言われています。詳しくは以下にまとめてみました。
ここまでの内容をおさらいすると…
- 復元率の記載があるか確認する
- 復元率と価格のバランスをみる
- 使用環境に合わせて厚さを選ぶ
- 硬めなら高反発・薄め・1層・平面
- 柔らかは高反発・厚め・多層・凹凸
ウレタンマットレスの選び方のコツでした。まずは商品の信頼性を見極めるのが最優先です。その上で自分に合った厚さや硬さのものを選びます。ただ、寝心地は使ってみないとわからないのでご注意ください。
ウレタンマットレスのおすすめ８選
おすすめのウレタンマットレスです。
今回ピックアップしたのはこちら。
快眠タイムズ マットレス
昭和西川 20年MuAtsu（ムアツ）
SOMRESTA マットレス Premium
セルプール ハイブリッドマットレスEX
エムリリー 優反発シリーズ
タンスのゲン「純」高反発マットレス
アイリスオーヤマ 高反発マットレス
ニトリ 3つ折り高反発マットレス
個人的なイチオシは、自身が愛用している「SOMRESTA」です。ただ、初めての人はトライアルプログラムのある「快眠タイムズ マットレス」や「昭和西川 MuAtsu」の方が安心かもしれません。
また、予算１万円以下で探すなら「タンスのゲン」さん、「アイリスオーヤマ」さん、「ニトリ」さんの高反発マットレスがおすすめです。
※左右にスライドしてご覧ください<(_ _)>
| マットレス | 税込価格 [シングル] |
復元率 | 厚さ | 反発弾性 | 表面構造 |
|---|---|---|---|---|---|
| 快眠タイムズ マットレス |
50,000円 | 99％ | 20cm | 1層：12％ 2層：60％ 3層：45％ |
平面 |
| 昭和西川 20年MuAtsu レギュラー |
104,500円 | 98.2％ | 9cm | 高弾性 （50％程） |
凹凸 |
| SOMRESTA マットレス Premium |
49,800円 | 99.6％ | 10cm | 60％ | 平面 |
| セルプール ハイブリッド マットレスEX |
49,900円 | 99.5％ | 8cm | 63％ | 凹凸 |
| エムリリー 優反発 一枚敷きタイプ |
38,980円 | 上：99.5％ 下：97.9％ |
11cm | 上：優反発 下：高反発 （非公開） |
平面 |
| タンスのゲン「純」 高反発マットレス |
7,999円 | 98.7％ | 10cm | 40％±3程 | 平面 |
| アイリスオーヤマ 高反発マットレス |
6,380円 | 98.3％ | 10cm | 非公開 | 平面 |
| ニトリ 3つ折り 高反発マットレス |
8,990円 | 95％ | 10cm | 非公開 | 平面 |
ちょっと厳しめの指摘をすると、反発弾性が非公開もしくは低いものは、硬いだけで寝心地が良くないケースがあります。このあたりが価格に反映さえれているとお考えください。
快眠タイムズ マットレス
超コスパの３層構造ウレタンマットレス
税込価格：50,000円 ※シングル
快眠タイムズマットレスは、低反発と高反発を組み合わせた３層構造のウレタンマットレスです。復元率99％、厚さ20cmのしっかりしたつくりながら、シングル50,000円という圧倒的なコストパフォーマンスを誇ります。
低反発の1層は2cmと浅く、ふんわりやわらかいのに沈みすぎず、2〜3層の高反発がしっかり支えてくれる優れもの。ウレタンに通気性UPの特殊加工を施しており、蒸れやカビに強いのも嬉しいです。
購入者
長年使っていた、高密度連続スプリングマットレスから買い替えました。今までのマットレスは少し硬い感じがありましたが、こちらのマットレスはそれよりも柔らかい感じで、仰向けでも横向きでもフィットして、毎晩よく眠れています。
快眠タイムズマットレスは、ベッドマットレスにおすすめです。60日間のトライアルプログラムがあり、自宅で寝心地を確かめることができます。
昭和西川 20年MuAtsu レギュラー
日本の大手寝具メーカーがつくる20年耐用Ver
税込価格：104,500円 ※シングル
昭和西川の20年MuAtsu（ムアツ）はその名の通り、昭和西川の品質基準に合格した20年耐用Verのウレタンマットレスです。凹凸構造のウレタンを重ねた特殊仕様で、体圧分散と通気性に優れています。
復元率98.2％でへたりや凹みに強く、高通気と抗菌加工でカビにも強く、10年以上使えるように設計された一級品。ちょっとお値段が張るものの、150日間のお試しができ、万が一のときは返品を受け付けてくれます。
購入者
両親へのプレゼントとして購入。いままで寝起きに腰が痛かったと言っていた母が寝起きの腰痛がなくなったと言っていました。寝返りがしづらく肩が痛くなると話していた父は、寝返りがしやすくなったと喜んでいました。
ムアツマットレスにはさまざまなタイプがあり、硬さ・厚み・ウレタン構造・側地加工など、好み合わせて選ぶことができます。価格もシングルサイズで5万円から20万円とさまざまです。
SOMRESTA マットレス Premium
細部までこだわり抜いた超耐久ウレタンマットレス
税込価格：49,800円 ※シングル
SOMRESTA（ソムレスタ）には、超高密度・高反発・高耐久のウレタンがつかわれており、復元率は驚きの99.6％。しかもJIS規格の3倍にあたる圧縮24万回で、この数値を叩き出しています。
抗菌加工、防ダニ加工、低ホルムアルデヒドなど、細部までこだわり抜いた機能性満載のウレタンマットレス。第三者機関の試験エビデンスも揃っており、品質の高さはお墨付きです。
購入者
体重がある人でも大丈夫というレビューをみて購入しました。私は90キロちかくあるため心配でしたが、しっかり身体を支えてくれるマットでよかったです。固いと言うよりはきちんと支えるといったイメージでとても寝返りがうちやすいです。
夫婦揃って愛用中のイチオシです。日本人に合わせたちょうどいい硬さと、反発弾性60％の高反発により、身体がふわっと持ち上げられているような感覚で、朝までぐっすり眠れます。
セルプール ハイブリッドマットレスEX
オースリア生まれの超通気ウレタンマットレス
税込価格：49,900円 ※シングル
セルプール（cellpur）は、テンセルを配合した超高密度・高通気・高耐久のウレタンで、オーストリアのリーディングカンパニー２社の共同開発で誕生しました。
睡眠中の汗をテンセルパウダーが吸収する仕組みで、一般的な高反発ウレタンより1.5倍ほど通気性が向上しています。側生地カバーだけでなく、中芯ウレタンを洗えるのも秀逸です。
購入者
使ってみると硬さや厚さがちょうど良く家内もぐっすり眠れるといっております。床の上に敷いて使えて折り畳みも出来るため、敷きっぱなしにならなく、また天気の良い日は天日干しも出来て清潔に使えます。
復元率99.5％で耐久性も申し分なし。反発弾性63％の高さと、表面の凹凸構造により、厚さが8cmと薄めながら硬さを感じない、バランスの良い仕上がりです。
エムリリー 優反発 一枚敷きタイプ
トップアスリートを眠りから支える一流ブランド
税込価格：38,980円 ※シングル
エムリリー（MLILY）は、名門マンチェスター・ユナイテッドの公式寝具サポーターを務める、デンマークの一流ブランドです。世界72カ国で愛され、販売累計1,200万枚を誇ります。
その優反発シリーズは、２層構造のウレタンマットレスで、上層の優反発がやさしく寝姿勢を整え、下層の高反発がしっかり支えるデザイン。まっすぐ立っている状態に近く、腰に負担がかかりにくいのが特長です。
購入者
購入してからもうすぐ一年経ちますが、とても快適です。体重48キロくらいで、底つき感は全くありません。今まで使っていた布団は朝起きた時点で体中が痛く、寝起きがとても調子が悪かったのが、そういうことがなくなりました。
寝心地を重視するなら11cmの一枚敷きタイプ、収納を重視するなら8cmの三つ折りタイプがおすすめです。価格が控えめなのも助かります。
タンスのゲン「純」高反発マットレス
価格を抑えながら品質と機能性を盛り込んだ一品
税込価格：7,999円 ※シングル
タンスのゲンの「純」高反発マットレスは、１万円以下で選ぶならイチオシです。復元率98.7％もさることながら、ウレタンの密度がなんと30D。ずばり、数万円で売られているウレタンマットレスが存在します。
反発弾性は自社基準の40％±3程度でつくられており、ハイクラスには及ばないものの、しっかり数値を公開しているのがGood。エコテックス認証ありの生地を使うなど、企業努力を感じられる一品です。
30代女性
最近へたりを感じてきて新しいものを購入しました。どれくらい使ったのだろうと思って購入履歴を見てみたら9年も前でびっくりしました。
参考までにウレタンの品質は、密度（D・デンシティ）でわかります。ただ、不純物を混ぜるなどで偽装できてしまうので、合わせて復元率と重量をみるのがコツ。高品質のウレタンは重いです。
アイリスオーヤマ 高反発マットレス
お手頃なマットレスを求める人の強い味方
税込価格：6,380円 ※シングル
今回ピックアップした中でもっとも安価なのが、アイリスオーヤマさんの高反発マットレス。密度や反発弾性は非公開ながら復元率が98.3％と高く、お手頃なウレタンマットレスがほしい人におすすめです。
購入者
敷布団を収納するのが面倒で、折り畳みマットレスを探し、ここにいきつきました。１年使用していますが、敷布団収納、湿気から解放され、快適に過ごせています。
価格の安さを重視するなら有力候補です。抗菌防臭加工や通気性を高めたメッシュ生地のカバーもGood。ミドルクラスに近しいレベル感でつくられています。
ニトリ 3つ折り高反発マットレス
困ったときのニトリさんでファイナルアンサー
税込価格：8,990円 ※シングル
ニトリさんでも高反発マットレスの取り扱いがあります。復元率95％で同価格帯のタンスのゲンさんに比べると見劣りするのものの、やっぱりニトリブランドの安心感は大きいです。
60代女性
使用後1週間ぐらいですが、快適に眠れています。1年ぐらいで買い替えでも、このお値段ならまぁいいかなと思いました。
我が家ではマットレスではなく、ニトリさんの敷きパッドを愛用しております。夏はひんやり、冬はあたたか、季節ごとに交換してマットレスに被せるだけ。大変便利です。
ウレタンマットレスの気になること
ウレタンマットレスは腰痛に良いの？
高反発ウレタンマットレスは腰痛に良い、腰痛におすすめとよく耳にしますが、明確に良いとは言い切れません。ただ、痛みの要因によっては、改善を期待できます。
自身は短期的な腰痛であったものの、敷布団から高反発ウレタンマットレスに乗り換えて改善しました。ペラペラの敷布団の底付きと底冷えがダメだったと分析しています。
今だからわかりますが、フローリングからダイレクトに伝わる、硬さや冷たさは身体に良くないです。起床時に痛みのある人は、早めに寝具類を見直すことをおすすめします。
ウレタンマットレスの寿命はどのくらい？
ウレタンマットレスの寿命は1〜10年です。ウレタンマットレスに限った話ではないものの、品質の良くないものはすぐダメになるし、品質の良いものは長持ちします。詳しくは以下にまとめてみました。
ウレタンマットレスは蒸れてカビやすい？
低反発ウレタンマットレスは通気性がわるいものの、高反発ウレタンマットレスは大幅に改善されており、蒸れやカビはそれほど気にならないでしょう。
実際、高反発ウレタンマットレスを使い続けていますが、今のところ蒸れやカビに悩んだことはありません。通気性を高める特殊加工や、カビに強い抗菌加工ありのマットレスを選べば、さらに安心です。
以上、
ウレタンマットレスのあれこれでした。
今回ピックアップしたのはこちら。
ポチッとすると上に戻ります。
良かったら御利用くださいませ。
快眠タイムズ マットレス
昭和西川 20年MuAtsu レギュラー
SOMRESTA マットレス Premium
セルプール ハイブリッドマットレスEX
エムリリー 優反発 一枚敷きタイプ
タンスのゲン「純」高反発マットレス
アイリスオーヤマ 高反発マットレス
ニトリ 3つ折り高反発マットレス
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
